Ukoliko su i vaša deca kao moja, pa vam ni mornar Popaj ne može pomoći da ih privolite da jedu spanać, ovo je jedan od načina da im ponudite ovo zdravo povrće, a da ne primete. Spanać će se izmešati sa malinama i kupinama, a banana će desertu dati slatkoću. Vrlina ovog šejka osim što je pun vitamina i osvežava je i ta što je put od pripreme do stola veoma kratak. Ukoliko imate malu decu, predlažem da šejk ukrasite srcima od banana, koja se lako prave (samo nožem isecite oblik srca na kolutu banane i voila 😉 ). Ukoliko ste vešti možete napraviti i neki drugi oblik. Sigurno će im se dopasti.

Potrebno vam je:

Priprema:

U slast!

Za blog recept pripremila Vesna Smolović, diplomirani gastronom.

Vesna: ‘Moj cilj je da posvećeno pristupam duhu i telu. Za mene je važno da obavljam aktivnosti koje su kreativne i stvaraju rezultat. Iz tog razloga sam delom kulinarski kreativac, a delom HR osoba.’

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *